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2024.10.14 ”睡眠が改善” 水素のちから

2024.10.14

VIVOでは水素吸引をしていますが、決まった会員さんが定期利用されているので、

水素の知識が無い私(新スタッフ)が伺うと身体の内部がきれいになり、体調が

全般によくなり、”何よりよく寝れる”と言われたので、水素吸入の前に、VIVOで

いただいた顆粒の水素(サプリ)を10月に入って試してみました。

水素の効果にビックリ。2週目ですが右肩上がりに睡眠時間が伸びていて、朝に

「寝たなぁ」と言う実感も強くなってます。

Apple Watchでの

9月の平均睡眠時間 4時間30分

10月の平均睡眠時間 5時間16分

直近7日間      6時間8分

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